Кашель при ложёньй спать – распространенное явление, с которым сталкиваются многие люди. Неприятная проблема может помешать нормальному сну и подорвать общее самочувствие.
Возникновение кашля при ложёньй спать может иметь множество причин. Одной из них является обратный отток желудочного сока в пищевод, что может вызвать раздражение дыхательных путей и вызвать кашель. Это также может быть связано с рефлюксом – состоянием, при котором содержимое желудка поднимается обратно в пищевод.
Второй причиной возникновения кашля при ложёньй спать может быть синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Это серьезное заболевание, при котором дыхательные пути временно закрываются во время сна, приводя к остановке дыхания. В результате чего, организм реагирует кашлем. Этот вид кашля часто сопровождается соплеменностью и храпом.
Бороться с кашлем при ложёньй спать можно различными способами. Сначала стоит обратить внимание на образ жизни и поведенийе перед сном. Избегать употребления жирной и тяжелой пищи перед сном, а также спать в полусидячем положении на нескольких подушках может помочь предотвратить кашель. Однако, если симптомы кашля при ложёньй спать продолжаются и мешают хорошему сну, следует обратиться к врачу для оценки состояния и получения рекомендаций по лечению